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Comment choisir son thérapeute ?

FAQ

Le choix de son thérapeute est une étape décisive du succès d’une thérapie.

Donnez-vous donc le temps de choisir la personne qui répond le mieux à vos attentes et avec laquelle vous sentez une véritable affinité pour pouvoir vous exprimer sans retenue, sans filtre et sans peur d’être jugé(e).

C’est pourquoi il m’a semblé essentiel de proposer un premier rendez-vous gratuit de 20 minutes en visio aux personnes qui le souhaitent.

Nous pourrons ainsi faire connaissance, échanger sur la nature de votre demande et sur la démarche thérapeutique proposée.

Après cela, libre à vous de débuter ou non votre thérapie avec moi. Et si votre demande sort de mon champ d’expertise, je vous proposerai, si vous le souhaitez, les coordonnées d’autres professionnels de la santé, de l’accompagnement et du bien-être.

Témoignages

« Après environ 1 an de suivi, j'ai atteint tous les objectifs que nous avions fixés avec Gregory, et franchement ce n'était pas gagné ! Je ne voyais pas comment sortir d'une problématique professionnelle dans laquelle j'étais empêtrée depuis plusieurs années et grâce à une confiance vite instaurée, à son approche à la fois pratique et psychologique et son écoute parfaite, Grégory a réussi à m'amener exactement là où j'avais besoin d'aller. Je le recommande vivement comme thérapeute ! »
Clothilde
ClothildeNovembre 2023
« Gregory m'a accompagné dans une thérapie du deuil. C'est un professionnel que je recommande vivement. Bienveillant, très à l'écoute et sans jugement, il instaure naturellement un climat de confiance agréable où l'on se sent libre de s'exprimer. »
Julie
JulieOctobre 2022
« Gregory Pageau m’a été recommandé par une amie. C’est un thérapeute très professionnel, à l’écoute, bienveillant. Il a su trouver la posture et les mots justes, pour créer une relation de confiance, et m’accompagner sur différentes problématiques. Il m’a notamment aidée à prendre conscience de mes schémas récurrents, mes blessures et dans la mise en place d’actions concrètes pour me permettre d’avancer. Je recommande. »
Malika
MalikaSeptembre 2022
« Avant de contacter M. Pageau, je n’avais jamais suivi de psychothérapie et je ne savais pas trop à quoi m’attendre. Mais une amie à moi me l’avait recommandé en début d’année car je traversais une phase difficile. J’avoue que j’ai été agréablement surpris par sa clarté et par l’efficacité de son approche qui m’a permis de franchir le cap et de rebondir. Au début, je n’étais pas super chaud pour les séances en visio mais en fait ça fonctionne très bien et c’est plutôt pratique pour s’organiser. En bref, je le recommande. »
Franck
Franck Août 2022
« Suivie depuis quelques temps déjà, par Grégory Pageau, qui m'avait été recommandé par un ami, je me suis sentie tout de suite en confiance. Nos séances se font en téléconsultation, cela me permet d'être plus détendue. Victime de violences au travail il y a quelques mois, je n'arrivais plus à refaire surface. Grégory Pageau a su me faire reprendre confiance en moi et reprendre une vie sociale. Je réalise combien j'ai progressé... Merci à lui. »
Karen
Karen Août 2022
« Mon expérience de thérapie avec Grégory a été extrêmement positive. Son accompagnement est très juste et m’a permis de bien progresser. Je le recommande. »
CC
CC Juillet 2022
« Excellent Thérapeute. »
Marie
Marie Juillet 2022
« [...] Quand j’ai eu cette prise de conscience, les larmes ont coulé comme une évidence et une vérité pour moi. Tu es impliqué, bienveillant, proche et à l’écoute. Un grand merci à toi de m’avoir permis d’avancer encore plus sur mon chemin intérieur. »
Lisa
LisaJuin 2022
« Dans le cadre de mes troubles alimentaires, j’ai compris grâce à toi le rôle important que jouent les émotions. Les outils que tu m’as proposés sont bénéfiques et m’aident beaucoup au quotidien. »
Karen
KarenMai 2022
« Merci beaucoup pour ton accompagnement. J'ai bien compris les différentes dynamiques présentes en moi grâce à tes explications claires. J'apprécie également ta neutralité, ton écoute et ton positionnement emphatique. J'en ai retiré des éléments très instructifs qui me permettent d'aller encore plus finement dans la compréhension et la validation de moi-même. »
Pascale
Pascale Mai 2022
« À ce stade de ma thérapie, il était très intéressant de comprendre la signification d’un rêve qui devenait récurrent. Ce rêve qui racontait une histoire décousue avait un sens profond en fait. Son interprétation m’a fait comprendre sa récurrence, et là où j’en suis aujourd’hui dans ma recherche personnelle. »
Luna
LunaAvril 2022
« Je ne pensais pas que créer un mandala aurait un effet aussi introspectif que cela. Le processus d'interprétation était encore plus intéressant. J'ai été surpris de voir comment cela pouvait révéler tant de choses de mon inconscient. J'ai adoré l'expérience ! »
Antonio
Antonio Avril 2022
« Cette dernière séance m’a éclairée sur l’influence positive que mon père défunt a eue sur moi et que sa mort prématurée a eue sur ma vie. J’ai ressenti l’évolution positive de la thérapie au fil des séances. Merci Gregory pour ton accompagnement. »
Cécile
Cécile Mars 2022
« L’accueil proposé par Gregory, le ton et le son de sa voix, sa présence m’ont immédiatement mis en confiance et permis d’avoir une parole totalement libre dès le début de la séance (alors que je suis plutôt attentiste habituellement). Ceci s’est ensuite confirmé avec une présence attentive et bienveillante. »
Thierry
ThierryMars 2022
« Gregory est attentionné, ouvert, disponible et empathique. Il a su me mettre à l’aise grâce à des questions justes et grâce à son attitude générale. Il a su m’écouter pour mieux m’accompagner dans ma démarche de compréhension de moi-même. »
Olivier
OlivierMars 2022
« Cette séance m’a permis de me sentir à l’aise et d’exprimer pleinement mon mal être. En parlant de ce que j’avais vécu, de ce que je ressentais, j’avais l’impression de me libérer, d’ouvrir une porte et de réaliser toute la douleur que j’avais en moi. Tu as réussi à percevoir l’aide dont j’avais besoin et cerner mes angoisses, mes peurs et mes maux. La perspective de travail que tu m’as proposée m’a donné un élan de confiance et le sentiment de ne pas être seule dans cette épreuve. Je me sens prête à commencer. »
Marie
MarieMars 2022
« Très belles séances. Merci pour tes explications claires et pour les échanges constructifs. »
Allison
AllisonFévrier 2022
« C’est dingue de prendre conscience des scénarios inconscients qui se répètent dans nos vies. Merci de m’avoir aidé à mettre à jour et à déconstruire l’un d’entre eux pour pouvoir avancer côté professionnel. »
Malika
MalikaFévrier 2022
« L’accompagnement en relation d'aide proposé par Gregory a été pour moi une riche expérience. Je me suis sentie très vite à l'aise, par sa mise en confiance, sa qualité d'écoute, sa façon de rebondir pour m'amener à réfléchir de façon respectueuse, sans être intrusif ! »
Maryline
MarylineJanvier 2022
« Cet accompagnement m'a permis de comprendre plusieurs choses sur mon état d'esprit et mes angoisses du moment. Maintenant je perçois beaucoup mieux pourquoi je m'énerve si facilement et si souvent, et pourquoi mon sommeil est aussi perturbé. Je te remercie de m'avoir aidé dans ces prises de conscience. »
Dominique
DominiqueDécembre 2021
« Je suis ravie d’avoir pu faire autant de séances avec toi. Tu m’as permis de faire des liens très pertinents et de prendre conscience de mon Œdipe non résolu et des problématiques liées à ma place dans le monde et le dénigrement des fonctions parentales. J’ai énormément avancé avec toi sur les prises de conscience. J’ai vraiment tous les outils en main pour prendre un autre tournant désormais. Greg, un énorme MERCI, je suis ravie de t’avoir rencontré avant que tu ne sois trop demandé. »
Elizabeth
ElizabethDécembre 2021
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En visio ou en cabinet

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En visio

De nombreuses personnes me consultent en visio soit parce qu’elles ne résident pas à Lisbonne, soit parce qu’elles apprécient la flexibilité, le confort et le gain de temps d’une séance qui ne nécessite pas de déplacement en cabinet. Veillez toutefois à disposer d’une bonne connexion internet et d’un endroit calme où vous ne serez pas dérangé(e).

Lien d’accès confidentiel et sécurisé envoyé à chaque séance

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En cabinet

Sur rendez-vous uniquement, je vous reçois dans un espace chaleureux, calme et lumineux situé dans le centre de Lisbonne à 5 minutes à pied des stations de métro Marquês de Pombal et Avenida. À votre arrivée, montez au 1er étage et installez-vous dans la salle d’attente jusqu’à l’heure de notre rendez-vous, où je viendrai vous rejoindre.

Rua Rodrigues Sampaio 76 – 1º andar – Lisboa

Tout autre lieu de consultation demandé par le client (à domicile ou en entreprise) fait l’objet de frais de déplacement supplémentaires.

Tarifs

  • Premier RDV en visio* - 20 min GRATUIT
  • Première séance en visio - 90 min 65 €
  • Séance de suivi en visio - 60 min 50 €
  • Première séance en cabinet - 90 min 75 €
  • Séance de suivi en cabinet - 60 min 60 €

Tarifs réservés aux particuliers. Pour les entreprises, merci de me contacter. Règlement en espèces ou par virement (IBAN ou MB Way). Sauf cas de force majeure, toute séance non annulée au moins 24 h avant le rendez-vous prévu est due. Dans tous les cas, pour les séances en cabinet annulée dans un délai inférieur à 36 h avant le rendez-vous prévu, la somme de 15 € reste due au titre des frais non récupérables de location de l’espace.

* RDV préalable, optionnel et sans engagement pour faire connaissance et échanger sur votre demande et la démarche thérapeutique proposée.

Formulaire de contact

Pour toute demande de renseignement ou prise de rendez-vous, vous pouvez me contacter par e-mail, par téléphone ou via le formulaire ci-dessous.

  • (+351) 936 408 425

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